大阪市でおすすめのホットヨガスタジオをご紹介
大阪市でおすすめのホットヨガスタジオをご紹介
ホットヨガ＆マシンピラティスLAVAなんば店
ホットヨガ＆マシンピラティスLAVAなんば店は、
大阪・難波エリアに位置する女性専用スタジオで、
ホットヨガとマシンピラティスの両方を楽しめる大型店舗です。?
初心者から経験者まで幅広く対応しており、
清潔感のある施設と親切なインストラクターが好評です。
住所：?
〒556-0011 大阪府大阪市浪速区難波中2-3-12 MMOビル 5F
アクセス：
南海本線・高野線「南海なんば駅」2F南口より徒歩3分
地下鉄御堂筋線・四つ橋線・千日前線「なんば駅」4番出口より徒歩8分
阪神なんば線、近鉄奈良線「大阪難波駅」改札より徒歩15分
営業時間：
平日：8:30〜23:15
土日：7:30〜20:30
定休日：?毎週木曜日
女性専用スタジオ：
安心して通える女性専用施設です。
ホットヨガ＆マシンピラティス：?
多彩なプログラムで、心身のバランスを整えます。
ウッドストーン・スタジオ：?
天然鉱石を使用したスタジオで、
遠赤外線効果が期待できます。
水素水サーバー設置：?
健康と美容をサポートする水素水を提供しています。
マットキープサービス：?
マイマットをスタジオに保管できる便利なサービスです。
LAVAなんば店では、
ホットヨガとマシンピラティスの
多彩なレッスンが提供されています。
レッスンの強度や目的に応じて、
初心者から上級者まで楽しめるプログラムが揃っています。
最新のスケジュールは公式サイトでご確認ください。?
利用者の声
利用者からは、以下のような声が寄せられています：?
「インストラクターが親切で、初心者でも安心して参加できる」
「スタジオが清潔で、設備も充実している」
「駅から近く、通いやすい立地が魅力」
一方で、「痩せる効果を感じにくい」という意見もありますが、
継続的な参加と食事管理が重要とされています。
詳細や体験レッスンの予約は、公式サイトをご覧ください。
ホットヨガスタジオLAVA扇町店
ホットヨガスタジオLAVA扇町店は、
大阪市北区に位置する女性専用のホットヨガスタジオです。
JR大阪環状線「天満駅」から徒歩約3分、
地下鉄堺筋線「扇町駅」から徒歩約1分と、
アクセスも良好です。?
多彩なプログラムが用意されており、
初心者から経験者まで幅広く対応しています。
住所：?
〒530-0053 大阪府大阪市北区末広町3-21 扇町センタービル 5F
アクセス：
JR大阪環状線「天満駅」より徒歩3分
地下鉄堺筋線「扇町駅」より徒歩1分
営業時間：
平日：8:30〜23:15
土日祝：7:30〜20:30
定休日：?毎週木曜日
女性専用スタジオ：?
安心して通える女性専用施設です。
多彩なプログラム：?
リラックス系からアクティブ系まで、
目的に合わせたレッスンが豊富に用意されています。
駅近で通いやすい：?
主要駅から徒歩圏内で、
通勤や買い物のついでにも立ち寄りやすい立地です。
LAVA扇町店では、初心者向けの「ヨガベーシック」や、
リラックス効果の高い「リラックスヨガ」、
体幹を鍛える「パワーヨガ」など、
多彩なレッスンが提供されています。?
最新のスケジュールは公式サイトでご確認ください。
ホットヨガスタジオLAVA梅田店
ホットヨガスタジオLAVA梅田店は、
大阪・梅田エリアに位置する男女共用のスタジオで、
初心者から上級者まで幅広く対応しています。
アクセスの良さと多彩なレッスンプログラムが特徴です。
住所：?
〒530-0057 大阪府大阪市北区曽根崎2-15-20 SWINGうめだ3F
アクセス：
阪神本線・地下鉄御堂筋線「梅田駅」H58号出口より徒歩5分
地下鉄谷町線「東梅田駅」北東・北西改札口より徒歩5分
阪急各線「阪急梅田駅」3階改札口より徒歩7分
JR各線「大阪駅」中央口改札より徒歩10分
定休日：?毎週木曜日
男女共用スタジオ
ウッドストーン・スタジオ
水素水サーバー
マットキープ制度
キャッシュレス対応
駐車場・駐輪場：なし
LAVA梅田店では、
以下のような多彩なレッスンが提供されています：?
リラックスヨガ：?
心身の緊張を解きほぐすクラス
ネイチャーフィールヨガ：?
自然のリズムを感じながら行うヨガ
ヨガフローリラックス：?
流れるような動きでリラックスを促す
パワーヨガ上級：?
体力・筋力を高める上級者向けクラス
美尻ヨガ：
ヒップラインを整えることに特化?
詳細なスケジュールは
公式サイトのレッスンスケジュールをご確認ください。
利用者の声
多くの利用者がLAVA梅田店の雰囲気や効果に満足しています：?
「インストラクターの皆さんがとても優しくて
心配りがすごく良くてびっくりしています！
体験レッスンも素敵な笑顔とパワフルな声を
お聞きしながら気持ち良く良い汗を流しました。」
「通いはじめて数年、ここ１年は毎日のように通い続けてます！
プチ更年期に負けない体力作りを目指して。
体力、体幹もつきゴルフ飛距離がのびました！」
詳細な情報や最新のキャンペーンについては、
公式サイトをご確認ください。
ホットヨガスタジオLAVA天王寺店
ホットヨガスタジオLAVA天王寺店は、
大阪市阿倍野区に位置する女性専用のホットヨガスタジオです。?
初心者から経験者まで幅広く対応しており、
多彩なレッスンプログラムが用意されています。
住所：
〒545-0052 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-4-7
Gビル阿倍野01（旧エコーアクロスビル）9F
アクセス：
JR「天王寺駅」中央改札口より徒歩約1分
地下鉄御堂筋線・谷町線「天王寺駅」西改札より徒歩約1分
近鉄南大阪線「大阪阿部野橋駅」西改札口より徒歩約1分
阪堺上町線「天王寺駅前駅」より徒歩約1分
営業時間：
平日：8:30〜22:30
土日：7:30〜19:30
定休日：?毎週金曜日
女性専用スタジオ
ウッドストーン・スタジオ
水素水サーバー
マットキープ制度
キャッシュレス対応
駐車場・駐輪場：なし
LAVA天王寺店では、
以下のような多彩なレッスンが提供されています：
ヨガベーシック：
初心者向けの基本ポーズを学ぶクラス
パワーヨガ初級：
体力向上を目指すアクティブなクラス
ホイールヨガビューティー：?
ヨガホイールを使った柔軟性向上クラス
サウンドフローヨガ：?
音楽に合わせて行うリラックス系クラス
ホットピラティス：?
体幹強化を目的としたピラティスクラス?
多くの利用者がLAVA天王寺店の雰囲気や効果に満足しています：
詳細な情報や最新のキャンペーンについては、
公式サイトをご確認ください。
ホットヨガスタジオLAVA大阪上本町店
ホットヨガスタジオLAVA大阪上本町店は、
大阪市天王寺区に位置する女性専用のスタジオで、
初心者から上級者まで幅広く対応しています。?
多彩なレッスンプログラムと充実した設備が特徴です。
住所：?
〒543-0001 大阪府大阪市天王寺区上本町6-6-23 上本町サウスビル3F
アクセス：
近鉄「大阪上本町駅」地上改札口から徒歩2分
地下鉄谷町線「谷町九丁目駅」7番出口から徒歩5分
営業時間：
平日：8:30〜22:30
土日：8:00〜19:30
定休日：?毎週火曜日
女性専用スタジオ
ウッドストーン・スタジオ
マットキープ制度
キャッシュレス対応
駐車場・駐輪場：なし
LAVA大阪上本町店では、
以下のような多彩なレッスンが提供されています：
ヨガベーシック
リラックスヨガ
骨盤筋整ヨガ
パワーヨガ初級・中級・上級
お腹引き締めヨガ
肩こり改善ヨガ
美脚ヨガ
ヨガフローベーシック
Fun Shape Beauty
ウェーブリングヨガ（常温）
サウンドフローヨガ アクティブ
リンパリフレッシュヨガ
カラダほぐしヨガ
開脚フローヨガ
ホイールヨガ
ベーシック（常温）
ヨガビギナー
ほっそり二の腕ヨガ
ヨガフローリラックス
背中美人ヨガ
ネイチャーフィールヨガ
上半身スッキリヨガ初級
下半身きれいヨガ初級・中級
至福の睡眠ヨガ ?
レッスンは60分〜70分程度で、
初心者から上級者まで対応しています。
?
詳細なスケジュールは、
公式サイトのレッスンスケジュールをご確認ください。
多くの利用者がLAVA大阪上本町店の雰囲気や効果に満足しています：
「今までジムや家でストレッチやダンスしても続かずでしたが、4ヶ月楽しく通っています。」
「こんなに汗が出る運動は他にない。」
詳細な情報や最新のキャンペーンについては、
公式サイトをご確認ください。
ホットヨガスタジオLAVA長居店
ホットヨガスタジオLAVA長居店は、
大阪市住吉区に位置する女性専用のホットヨガスタジオです。
?初心者から経験者まで幅広く対応しており、
多彩なレッスンプログラムが用意されています。
住所：?
〒558-0004 大阪府大阪市住吉区長居東4-9-14 レジデンスマツダビル2F
アクセス：
地下鉄御堂筋線「長居駅」6号出口より徒歩1分
JR阪和線「長居駅」東口より徒歩4分
営業時間：?平日は21時スタートのレッスンもあり、
当日予約も可能です。
定休日：?公式サイトに記載がないため、
店舗に直接お問い合わせください。
女性専用スタジオ
水素水サーバー
マットキープ制度
キャッシュレス対応
駐車場・駐輪場：なし
LAVA長居店では、
以下のような多彩なレッスンが提供されています：
美律ホルモンヨガ
お腹引き締めヨガ
美脚ヨガ
リラックスヨガ
パワーヨガ初級
肩こり改善ヨガ
ヨガベーシック
骨盤筋整ヨガ
リンパリフレッシュヨガ
ヨガフローベーシック
サウンドフローヨガ アクティブ
Fun Shape Beauty
カラダほぐしヨガ
開脚フローヨガ
ホイールヨガ ベーシック（常温）
ヨガビギナー
ほっそり二の腕ヨガ
ヨガフローリラックス
背中美人ヨガ
ネイチャーフィールヨガ
上半身スッキリヨガ初級
下半身きれいヨガ初級・中級
至福の睡眠ヨガ?
レッスンスケジュールの詳細は、
公式サイトのスケジュールページをご確認ください。
現在、体験レッスンが「手ぶらセットつき」で100円（税込）で受講可能です。
?レンタルヨガマット、フェイスタオル、バスタオル、
ウェア上下が含まれており、手ぶらで体験できます。
?また、体験当日に入会すると、
入会金や登録料が無料になるキャンペーンも実施中です。
詳細な情報や最新のキャンペーンについては、
公式サイトをご確認ください。
ホットヨガスタジオLAVA京橋店
ホットヨガスタジオLAVA京橋店は、
大阪市都島区に位置する男女共用のホットヨガスタジオです。?
JR・京阪・地下鉄の各線「京橋駅」から徒歩1?3分とアクセスが良く、
通いやすい立地にあります。
住所：?
〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町2-9-7 K2ビルディング 5F
アクセス：
JR大阪環状線・学研都市線・東西線「京橋駅」北口より徒歩3分
京阪本線「京橋駅」中央改札口より徒歩3分
地下鉄長堀鶴見緑地線「京橋駅」3号出入口より徒歩1分
定休日：?毎週水曜日
男女共用スタジオ
水素水サーバー
マットキープ制度
キャッシュレス対応
駐車場・駐輪場：なし
LAVA京橋店では、以下のような多彩なレッスンが提供されています：?
美律ホルモンヨガ
お腹引き締めヨガ
美脚ヨガ
リラックスヨガ
パワーヨガ初級
肩こり改善ヨガ
ヨガベーシック
骨盤筋整ヨガ
リンパリフレッシュヨガ
ヨガフローベーシック
サウンドフローヨガ アクティブ
Fun Shape Beauty
カラダほぐしヨガ
開脚フローヨガ
ホイールヨガ ベーシック（常温）
ヨガビギナー
ほっそり二の腕ヨガ
ヨガフローリラックス
背中美人ヨガ
ネイチャーフィールヨガ
上半身スッキリヨガ初級
下半身きれいヨガ初級・中級
至福の睡眠ヨガ?
詳細な情報や最新のキャンペーンについては、公式サイトをご確認ください。
ホットヨガスタジオLAVA十三店
ホットヨガスタジオLAVA十三店は、
大阪市淀川区に位置する男女共用のホットヨガスタジオで、
初心者から上級者まで幅広く対応しています。?
多彩なレッスンプログラムと充実した設備が特徴です。
住所：?
〒532-0024 大阪府大阪市淀川区十三本町2-1-26 十三NLCビル4F
アクセス：?阪急「十三駅」西口より徒歩1分
定休日：?毎週木曜日
男女共用スタジオ
水素水サーバー
マットキープ制度
キャッシュレス対応
駐車場・駐輪場：なし
LAVA十三店では、
以下のような多彩なレッスンが提供されています：
美律ホルモンヨガ
お腹引き締めヨガ
美脚ヨガ
リラックスヨガ
パワーヨガ初級
肩こり改善ヨガ
ヨガベーシック
骨盤筋整ヨガ
リンパリフレッシュヨガ
ヨガフローベーシック
サウンドフローヨガ アクティブ
Fun Shape Beauty
カラダほぐしヨガ
開脚フローヨガ
ホイールヨガ ベーシック（常温）
ヨガビギナー
ほっそり二の腕ヨガ
ヨフローリラックス
背中美人ヨガ
ネイチャーフィールヨガ
上半身スッキリヨガ初級
下半身きれいヨガ初級・中級
至福の睡眠ヨガ?
利用者の声
多くの利用者がLAVA十三店の雰囲気や効果に満足しています：?
「更衣室はきれいでシャワーも多めなので通いやすそうです。」
「スタッフの皆さんがいつも明るく笑顔で分かりやすく丁寧に教えて下さる。」
「駅近だしコースも色々あるのでとても有難いです。」
「専用アプリで予約が簡単。キャンセルもアプリで手軽にできるので助かっています。」
「体も心もスッキリして気持ちが良いです。」?
詳細な情報や最新のキャンペーンについては、
公式サイトをご確認ください。
ホットヨガスタジオLAVA心斎橋店
?ホットヨガスタジオLAVA心斎橋店は、
大阪市中央区に位置する男女共用のホットヨガスタジオです。?
地下鉄御堂筋線・長堀鶴見緑地線「心斎橋駅」5・6号出口から徒歩1分と、
アクセスも非常に便利です。?
住所：?
〒542-0085 大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-4-29 ココテラス心斎橋3F
アクセス：?地下鉄御堂筋線・長堀鶴見緑地線「心斎橋駅」5・6号出口より徒歩1分
定休日：?毎週金曜日
男女共用スタジオ
水素水サーバー
マットキープ制度
ウッドストーン・スタジオ
キャッシュレス対応
駐車場・駐輪場：なし
LAVA心斎橋店では、
以下のような多彩なレッスンが提供されています：
美律ホルモンヨガ
お腹引き締めヨガ
美脚ヨガ
リラックスヨガ
パワーヨガ初級
肩こり改善ヨガ
ヨガベーシック
骨盤筋整ヨガ
リンパリフレッシュヨガ
ヨガフローベーシック
サウンドフローヨガ アクティブ
Fun Shape Beauty
カラダほぐしヨガ
開脚フローヨガ
ホイールヨガ ベーシック（常温）
ヨガビギナー
ほっそり二の腕ヨガ
ヨガフローリラックス
背中美人ヨガ
ネイチャーフィールヨガ
上半身スッキリヨガ初級
下半身きれいヨガ初級・中級
至福の睡眠ヨガ?
詳細な情報や最新のキャンペーンについては、
公式サイトをご確認ください。
ホットヨガスタジオLAVA針中野店
ホットヨガスタジオLAVA針中野店は、
大阪市東住吉区に位置し、近鉄南大阪線「針中野駅」から
徒歩1分の好立地にあります。
女性専用スタジオで、
清潔感のある空間と多彩なプログラムが特徴です。
住所：?
大阪府大阪市東住吉区針中野3-1-30 アクティオーレ針中野 2F
アクセス：?近鉄南大阪線「針中野駅」改札より徒歩1分
営業時間：
平日：9:30〜21:30
土日祝：8:00〜17:30
定休日：?毎週金曜日
針中野駅の改札を出て正面の階段を下り、
右側の出口を左折。?
すぐ正面に見える1階が「さくら歯科」のビルの
2階にスタジオがあります。?
駐車場・駐輪場はありませんので、
公共交通機関の利用がおすすめです。
LAVA針中野店では、
20種類以上の多彩なレッスンが用意されています。
初心者から上級者まで、
目的やレベルに合わせて選べるプログラムが豊富です。
?また、3Dセンサーによる姿勢パーソナル診断も実施しています。
利用者の声
「スタジオが清潔で、スタッフが親切。通うのが楽しみです。」
「ホットヨガで汗をかいた後は、心身ともにリフレッシュできます。」
「駅から近く、仕事帰りに立ち寄りやすいのが嬉しいです。」
ホットヨガスタジオLAVA北加賀屋店
ホットヨガスタジオLAVA北加賀屋店は、
大阪市住之江区に位置する女性専用のホットヨガスタジオです。
地下鉄四つ橋線「北加賀屋駅」4号出口直結の
北加賀屋千島ビル地下1階にあり、
駅からのアクセスが非常に便利です
住所：?
〒559-0011 大阪府大阪市住之江区北加賀屋2丁目11-8
北加賀屋千島ビル B1F
アクセス：?地下鉄四つ橋線「北加賀屋駅」4号出口直結
地上からのアクセス：?
北加賀屋千島ビル1階のファミリーマート横、
地下鉄への階段を下り左に曲がると、
ビル地下1階の入り口があります。
注意点：?
ビル正面入口は時間帯により閉まっている場合がありますが、
上記の地下1階入り口は店舗運営時は常時開いています。
定休日：?毎週金曜日
設備：
女性専用スタジオ
水素水サーバー完備
マットキープ制度あり
駐車場・駐輪場：なし
体験レッスン：?現在、体験応援フェア実施中で、
ホットヨガモニター体験が100円（税込）で受講可能です。
詳細や体験レッスンの予約は、
以下の公式サイトをご覧ください。
ホットヨガスタジオLAVA新森古市店
ホットヨガスタジオLAVA 新森古市店は、
大阪市旭区に位置する女性専用のホットヨガスタジオです。?
地下鉄今里筋線「新森古市駅」2号出口から
徒歩1分とアクセスも良好で、
通いやすさが魅力です。
住所：?
〒535-0022 大阪府大阪市旭区新森4-3-2 ヴァリウス新森2F
アクセス：?地下鉄今里筋線「新森古市駅」2号出口より徒歩1分
営業時間：
平日：9:00〜21:00
土日祝：9:00〜18:00
定休日：?毎週金曜日
設備：?
女性専用スタジオ、
水素水サーバー、
マットキープサービスあり
駐車場：?なし（駐輪場あり）
利用者の声
「駅の出口のすぐ前で通いやすい。
プログラムが豊富で、初心者から上級者まで楽しめる。」
「肩こりがなくなり、12キロの減量に成功。
スタッフの方々も明るく、通うのが楽しい。」
「大量の汗をかいて心身ともにリフレッシュ。
レッスンは丁寧でわかりやすい。」
「アプリで予約やキャンセルができ、
ポイントも貯められるので便利。」?
現在、体験レッスンが150円で受けられるキャンペーンを実施中です。?
この機会に、ホットヨガの効果を体感してみてはいかがでしょうか。
ホットヨガスタジオLAVA大正店
住所：
〒551-0002 大阪府大阪市大正区三軒家東1-17-21 エビス橋ビル2F
アクセス：
JR大阪環状線「大正駅」改札より徒歩1分
地下鉄長堀鶴見緑地線「大正駅」2号出口より徒歩30秒
定休日：?毎週金曜日
スタジオタイプ：
男女共用
設備：?
水素水サーバー、マットキープサービスあり
駐車場・駐輪場：なし
プログラム数：?26種類の多彩なレッスンを提供。
初心者から上級者まで対応しています。
温度・湿度設定：?室温33?35℃、湿度60％前後で、
発汗とデトックス効果を促進。
インストラクター：?
経験豊富なスタッフが丁寧に指導。
初心者でも安心して参加できます。 ?
利用者の声
「受付のスタッフさんもインストラクターの先生も、
皆さん感じがよくて楽しく通っています！」
「気さくに話しかけてくれるスタッフがいて、
ヨガと共にインストラクターにも癒されます。」
「優しく親切な対応で、
長く通いたいと思えるスタジオです。」
現在、体験レッスンが100円（税込）で
受けられるキャンペーンを実施中です。?
この機会に、ホットヨガの効果を体感してみてはいかがでしょうか。?
ホットヨガスタジオLAVA喜連瓜破店
ホットヨガスタジオLAVA喜連瓜破店は、
大阪市平野区に位置する男女共用のホットヨガスタジオです。?
地下鉄谷町線「喜連瓜破駅」1号出口から徒歩1分と、
アクセスも非常に便利です。
住所：?
〒547-0027 大阪府大阪市平野区喜連2-5-48
フクダ不動産平野ビル 2・3F
アクセス：
地下鉄谷町線「喜連瓜破駅」1号出口より徒歩1分
定休日：?毎週金曜日
スタジオタイプ：
男女共用
設備：?
水素水サーバー、マットキープサービス、
スクリーンレッスン対応
駐車場・駐輪場：なし
プログラム数：?
多彩なレッスンを提供しており、
初心者から上級者まで対応しています。
レッスン形式：?
インストラクターによる対面レッスンのほか、
スクリーンを使用したレッスンも実施しています。
温度・湿度設定：
室温約35℃、湿度60％前後で、
発汗とデトックス効果を促進します。
レッスンスケジュール例（2025年4月29日）
9:00〜10:00：?ヨガフローベーシック（谷口麻莉奈）
10:30〜11:30：?【スクリーン】上半身スッキリヨガ初級
12:00〜13:00：?ウェーブリングヨガ【常温】
13:30〜14:30：?リラックスヨガ?
※レッスンスケジュールは週ごとに更新されます。
最新のスケジュールはこちらをご確認ください。
現在、体験レッスンが100円（税込）で
受けられるキャンペーンを実施中です。?
この機会に、ホットヨガの効果を体感してみてはいかがでしょうか。
ホットヨガスタジオLAVA東三国店
ホットヨガスタジオLAVA 東三国店は、
大阪市淀川区に位置する女性専用のホットヨガスタジオです。
地下鉄御堂筋線「東三国駅」から徒歩3分と
アクセスも良好で、通いやすさが魅力です。
住所：?
〒532-0003 大阪府大阪市淀川区宮原2-14-27 新大阪クリエイトビル2F
アクセス：?地下鉄御堂筋線「東三国駅」4号出口より徒歩3分
営業時間：
平日：9:00〜22:00
土日：8:00〜18:00
定休日：?毎週火曜日
スタジオタイプ：
女性専用
設備：?
水素水サーバー、マットキープサービス、
ウッドストーン・スタジオ、
スクリーンレッスン対応
駐車場・駐輪場：なし
利用者の声
「インストラクターが明るく、いつも元気をもらっています。」
「スタジオ内が清潔で、安心して通えます。」
「予約が取りやすく、通いやすいです。」
「アットホームな雰囲気で、初心者でも安心して参加できます。」?
現在、体験レッスンが無料または特別価格で受けられる
キャンペーンを実施中です。?
この機会に、ホットヨガの効果を体感してみてはいかがでしょうか。
カルド（CALDO）
大阪府大阪市
リーズナブルな価格設定が魅力のホットヨガスタジオ。
全国に80店舗以上展開しており、
初心者から上級者まで幅広く対応しています。
ロイブ（loIve）
大阪府大阪市
女性専用のホットヨガスタジオで、
パウダールームなどの設備が充実しています。
多彩なプログラムが用意されており、
初心者でも安心して参加できます。
zen place yoga
大阪府大阪市
最新の科学を取り入れたアメリカ生まれのヨガスタジオ。
専用マシンを使用したピラティスや進化系のホットヨガなど、
多彩なレッスンを提供しています。
ビープラス（B-pulse）
大阪府大阪市
自分に合ったヨガの流派を見つけられる、
多彩なプログラムが魅力のスタジオです。
スタジオ選びの際は、以下のポイントを参考にすると良いでしょう。
目的やレベルに合ったプログラムがあるか：
ダイエット、リラックス、運動不足解消など、
目的に合わせたプログラムが用意されているか確認しましょう。
料金体系や支払い方法：
月額制や都度払いなど、自分のライフスタイルに合った
料金プランがあるかをチェックしましょう。
アクセスの良さ：
職場や自宅から通いやすい場所にあるか、
最寄り駅からの距離などを確認すると通いやすくなります。
スタジオの雰囲気や設備：
清潔なシャワールームやパウダールームが完備されているか、
インストラクターの質やスタジオの雰囲気が自分に合っているかを
体験レッスンで確認すると良いでしょう。
多くのスタジオでは体験レッスンを実施しているので、
実際に参加して自分に合ったスタジオを見つけることをおすすめします。
大阪府のホットヨガスタジオ
