郡山市でのおすすめのホットヨガスタジオをご紹介します
郡山市でホットヨガスタジオをお探しですね。
以下に、おすすめのスタジオをご紹介します。?
ホットヨガ&マシンピラティスLAVA イオンタウン郡山店
ホットヨガ&マシンピラティスLAVA イオンタウン郡山店は、
福島県郡山市に位置する、
ホットヨガとマシンピラティスの両方を楽しめるスタジオです。
初心者から上級者まで対応する多彩なプログラムが用意されており、
無料駐車場も完備されています。?
住所:?〒963-8812 福島県郡山市松木町2-88 イオンタウン郡山1F
アクセス:?JR「郡山駅」東口より徒歩約15分
営業時間:
平日:9:00〜22:00
土日祝:9:00〜20:00
定休日:?毎週金曜日
主なレッスンプログラム
LAVAイオンタウン郡山店では、
以下のような多彩なレッスンが提供されています
ヨガビギナー:?基本的なポーズをじっくり丁寧に行うクラスで、
初心者や身体のメンテナンスをしたい方におすすめです。
ヨガベーシック:?全身をまんべんなく動かし、
楽しく効果を実感できるオリジナルレッスンです。
リラックスヨガ:?座りポーズや寝ポーズが多く、
リラックス効果のあるクラスで、
副交感神経を高め心を落ち着けます。
リンパリフレッシュヨガ:?マッサージとヨガのポーズで
全身のリンパの流れを促すクラスで、
運動量は少なめですがレッスン後の爽快感が特徴です。
マシンピラティス:?専用のマシンを使用して、
体幹を鍛え、姿勢改善やボディメイクを目指すクラスです。
?これらのプログラムは、
体力や目的に応じて選択でき、
初心者から経験者まで幅広く対応しています。
レッスンスケジュール
レッスンは朝から夜まで開催されており、
平日は21時以降のクラスもあります。
?最新のスケジュールや予約は、
公式サイトのレッスンスケジュールページで確認できます。
体験レッスンは手ぶらセット付きで100円(税込)で受講可能です。
興味のある方は、
まずは体験レッスンから始めてみてはいかがでしょうか。
ルネサンス 郡山24
郡山市
フィットネスクラブ内にあるホットヨガスタジオで、
最新の設備と多彩なプログラムが魅力です。
JOYFIT郡山
郡山市
フィットネスジム内に併設されたホットヨガスタジオで、
運動後のリラックスに最適です。
各スタジオでは体験レッスンや
キャンペーンを実施している場合がありますので、
詳細は公式サイトをご確認ください。
ご自身に合ったスタジオを見つけて、
ホットヨガをお楽しみください。?
福島県のホットヨガスタジオ